2015年09月30日

9月29日

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朝:ご飯×筑前煮、ハイチオールC、フィジーウォーター

昼:柿の種、チョコレート、おにぎり

おやつ:シュークリーム、かっぱえびせん

晩:ご飯、クラムチャウダー、ブロッコリー×マヨネーズ、やさグラ牛乳
posted by み・かん at 07:19| Comment(0) | TrackBack(0) | 携帯から投稿 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年09月29日

そして我慢できなかった

2015092917330000.jpgかっぱえびせん瀬戸内レモン味^_^)/▼☆▼\(^_^)


お帰りなさいε=ε=(ノ≧∇≦)ノ美味しい!!
posted by み・かん at 17:36| Comment(0) | TrackBack(0) | 携帯から投稿 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

今日のおやつ

2015092917300001.jpg愛媛の和栗シュー(^3^)/


あまクリーム栗うまい!!
posted by み・かん at 17:32| Comment(0) | TrackBack(0) | 携帯から投稿 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

9月28日

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朝:ご飯×玉子焼き、ハイチオールC、フィジーウォーター

昼:柿の種、おにぎり

おやつ:柿の種

晩:ご飯×納豆、筑前煮、太刀魚塩焼き、やさグラ牛乳
posted by み・かん at 00:33| Comment(0) | TrackBack(0) | 携帯から投稿 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年09月28日

9月27日

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朝:ご飯×明太子、ハイチオールC、フィジーウォーター

昼:おにぎり

おやつ:やさグラ(ごろっと野菜のグラノーラ)牛乳

晩:ご飯×納豆、豚カツ×キャベツの千切り、ワカメスープ、ココア
posted by み・かん at 00:14| Comment(0) | TrackBack(0) | 携帯から投稿 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年09月27日

9月26日

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朝:ご飯×じゃこ×大葉、ハイチオールC、やさグラ牛乳・ここんとこ食べてたのはごろっと野菜のグラノーラだった
 
昼:おかき
 
おやつ:キャラメル&チーズポップコーン
 
晩:ご飯×納豆、サーモンのロールキャベツ
posted by み・かん at 00:25| Comment(0) | TrackBack(0) | 携帯から投稿 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年09月26日

今日のおやつ

2015092614540000.jpgキャラメル&チーズポップコーン
posted by み・かん at 14:55| Comment(0) | TrackBack(0) | 携帯から投稿 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

丸彦製菓さん

大好きな『うまい煎餅』のメーカーさん


丸彦製菓のおかきを見つけた!


『こぶし作り』


こぶしつくり.jpg
 

あっさり塩味ながら丁度いい旨味。


あっちゅーまに食べちゃった得意げ

posted by み・かん at 13:12| Comment(0) | TrackBack(0) | グルメ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

9月25日

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朝:ご飯×玉子焼き、ハイチオールC

昼:みかん、おにぎり、チョコレート

おやつ:シュークリーム

晩:ご飯、がんもどき甘煮、海鮮南蛮漬け、里芋のコロッケ、フィジーウォーター
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2015年09月25日

9月24日

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朝:カレーライス×玉子、粉チーズ、ハイチオールC

昼:おにぎり

おやつ:ココア

晩:納豆焼き飯、高野豆腐玉子とじ
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2015年09月23日

9月23日スクワット0回、99〜100×

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朝:ご飯×玉子焼き、ワカメスープ(インスタント)、ハイチオールC

昼:おにぎり

おやつ:リンゴ、フルグラ牛乳

晩:カレーライス×納豆、玉子、春雨とワカメと胡瓜の酢の物、ココア
posted by み・かん at 23:50| Comment(0) | TrackBack(0) | 携帯から投稿 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

9月22日スクワット0回、99〜100×

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朝:ご飯×玉子焼き、ハイチオールC

昼:フルグラ牛乳

おやつ:なし

晩:ご飯×納豆、海老マヨ×サラダ、おぼろ昆布のお吸い物、シュークリーム、プリン、無糖ココア×蜂蜜
posted by み・かん at 00:16| Comment(0) | TrackBack(0) | 携帯から投稿 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

9月22日スクワット0回、99〜100×

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朝:ご飯×、ハイチオールC

昼:フルグラ牛乳

おやつ:なし

晩:ご飯×納豆、海老マヨ×サラダ、おぼろ昆布のお吸い物、シュークリーム、プリン、無糖ココア×蜂蜜
posted by み・かん at 00:13| Comment(0) | TrackBack(0) | 携帯から投稿 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年09月22日

9月21日スクワット0回、99〜100×

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朝:ご飯×玉子焼き、ハイチオールC

昼:フルグラ牛乳

おやつ:フルグラ牛乳

晩:ご飯×納豆、ホッケ、南京煮
posted by み・かん at 00:06| Comment(0) | TrackBack(0) | 携帯から投稿 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年09月21日

期間限定

ごろっと野菜のグラノーラ、お芋入りを食べてみた。

2015092113140000.jpg

期間限定と言わず、レギュラーで置いておいてほしい!


お芋もパンチ効いてて、とっても美味しいぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)


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感想(0件)

posted by み・かん at 13:33| Comment(0) | TrackBack(0) | グルメ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

9月20日スクワット0回、99〜100×

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朝:ご飯×玉子焼き、ハイチオールC
 
昼:アイス、肉&惣菜食べ放題
おやつ:ヨーグリーナ水
 
晩:餡掛けラーメン 
posted by み・かん at 08:22| Comment(0) | TrackBack(0) | 携帯から投稿 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年09月20日

とうとう食べたインコアイス

2015092011270000.jpg美味しかった♪( ̄▽ ̄)ノ″ オカメアイスはオカメちゃんが好きな、ひまわりの種やカボチャの種・リンゴ果肉が入っていて、変わりバニラって感じがした☆

インコ臭は正直、わかりませんでした…m(__)m バニラのいい匂い。
posted by み・かん at 18:59| Comment(0) | TrackBack(0) | 携帯から投稿 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

9月19日スクワット0回、99〜100×

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朝:ご飯×焼き鮭、ハイチオールC

昼:おにぎり、ししゃもフライ?いか飯ひときれ


おやつ:ジャガビー

晩:ご飯×納豆、牛肉甘辛炒め×サラダ菜、ワカメスープ、沢庵、チョコレート
夜食:チョコレート、ココア
posted by み・かん at 07:49| Comment(0) | TrackBack(0) | 携帯から投稿 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年09月19日

今日のおやつ

2015091917330000.jpgジャガビーゆずこしょう味ヽ(・∀・)ノ


もうちょっと柚子欲しい
posted by み・かん at 17:41| Comment(0) | TrackBack(0) | 携帯から投稿 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

9月18日スクワット0回、99〜100×

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朝:カレーライス、ハイチオールC

昼:おにぎり、小魚フライ

おやつ:エクレア

晩:ご飯×味付け海苔×納豆、豚肉と厚揚げとワカメの煮込み
posted by み・かん at 00:02| Comment(0) | TrackBack(0) | 携帯から投稿 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする