2014年09月13日

9月12日

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朝:ブルーベリー、ご飯×玉子焼き、緑茶ココナッツオイル入り

昼:パイ、おにぎり

おやつ:人参ジュース

晩:酵素、ナポリタン、ごぼう茶

ラジ体、コアリズム、パンスト体操やったどー!!

夜食:人参ハルワ、アーモンドチョコレート
posted by み・かん at 00:15| Comment(0) | TrackBack(0) | 携帯から投稿 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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