2015年09月28日

9月27日

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朝:ご飯×明太子、ハイチオールC、フィジーウォーター

昼:おにぎり

おやつ:やさグラ(ごろっと野菜のグラノーラ)牛乳

晩:ご飯×納豆、豚カツ×キャベツの千切り、ワカメスープ、ココア
posted by み・かん at 00:14| Comment(0) | TrackBack(0) | 携帯から投稿 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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