2016年04月30日

20160429

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朝:ご飯×かつおおかか、玉ねぎとワカメの味噌汁、ブルーベリー錠
昼:おにぎり
おやつ:チョコレート
晩:ご飯、餃子、ワカメとうすあげの味噌汁×えごま油、蜂蜜牛乳ココア
posted by み・かん at 00:54| Comment(0) | TrackBack(0) | 携帯から投稿 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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