2016年09月21日

9月20日

0632949229
朝:レモン水、ご飯×玉子焼き
昼:生姜と野菜のスープとパン食べ放題(-_-)
おやつ:ナタデココヨーグルト
晩:ご飯×納豆、ワカメスープ、鶏南蛮、白身魚のフライ
夜食:クリームチーズ、レモン水、じゃがりこ
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posted by み・かん at 08:45| Comment(0) | TrackBack(0) | 携帯から投稿 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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