2019年11月19日

11/19

84朝:ご飯×昆布佃煮、玉子入りワカメと麩の味噌汁
昼:おむすび
おやつ:クッキー、甘酒
夜:ご飯×キムチ納豆、カニ茶碗蒸し、焼きサワラ×ポン酢、アーモンドチョコレート
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