2018年04月27日

4/27

9832448226
朝:ご飯×昆布佃煮、玉子と麩の味噌汁×シナモン、チョコレート、菓子パン
昼:おむすび、チキンラーメン
おやつ:寿司
夜:ボンゴレビアンコ、玉子とワカメのスープ、チョコレート
【関連する記事】
posted by み・かん at 23:04| Comment(0) | 携帯から投稿 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年04月26日

4/26

601
朝:ご飯×生姜と昆布の佃煮、玉子と麩の味噌汁×シナモン
昼:おむすび、柿ピー
おやつ:オールブラン×牛乳、アイスチョコ
夜:ご飯×キムチ納豆、牛肉と玉ねぎのオイスターソース炒め、サラダ菜、牛蒡のポタージュ、チョコレート
posted by み・かん at 22:39| Comment(0) | 携帯から投稿 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年04月25日

4/25

601
朝:ご飯×生姜と昆布の佃煮、玉子入りワカメと麩の味噌汁×シナモン
昼:おむすび、あさりの味噌汁、おかき、寿司
おやつ:チョコバニラアイス
夜:芋粥韮入り×亜麻仁油、キムチ、チョコレート
posted by み・かん at 23:58| Comment(0) | 携帯から投稿 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年04月24日

4/24

60332448228
朝:ご飯×生姜と昆布の佃煮、白菜の味噌汁×シナモン
昼:おむすび、小麦胚芽クラッカー
おやつ:オールブラン×牛乳
夜:ご飯×納豆×亜麻仁油、ワカメと麩の味噌汁、八宝菜、チョコレート
posted by み・かん at 22:27| Comment(0) | 携帯から投稿 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年04月23日

4/23

9832548226
朝:カレーライス×玉子
昼:おむすび、おかき
おやつ:オールブラン×牛乳
夜:ご飯×納豆×亜麻仁油、白菜の味噌汁、焼きサバ×ポン酢、笹身と胡瓜とザーサイのごま油和え、チョコレート
posted by み・かん at 23:40| Comment(0) | 携帯から投稿 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする